Programok

Kincses sziget kalózokkal

Gyere,  vár tégeg a kaland!

Tovább

Pilates

Tornázz velünk az Egyszülős Központban. Nagy Patrícia Pilates oktató segítségével kimozogjuk magunkból a hét során felgyülemlett streszt, közben pedig elsajátítjuk a szép tartás és tudatos mozgás alapjait.

Tovább

Festő kurzus akvarellel


Gyertek el hozzánk és kapcsolódjatok ki az akvarell segítségével. Éljétek át az alkotás örömét a festőkurzusunkon.
Tovább

Önvédelemi tréning

Védekezz és védelmezz! - önvédelmi workshopunkon olyan gyakorlati technikákat sajátíthatsz el,  mely egy esetleges utcai konfliktushelyzetben segítségedre lehet a fizikai bántalmazással szemben, akár önmagad, akár mások megvédésére.  A megszerzett ismeretek birtokában emellett olyan magabiztosságra is szert tehetsz, amivel az említett konfliktusokat akár távol is tudod tartani magadtól.
 
Tovább

Jogi tanácsadás

Ingyenes jogi tanácsadást biztosítunk a nehéz jogi problémával szembesülő egyedülálló szülőknek. Az ingyenes tanácsadás 20 perces konzultációt vagy e-mailes válaszadást biztosít a probléma komplexitásától függően. Nem jelent jogi képviseletet.

Jogi tanácsadás: csütörtökönként

 

Tovább

"Saját utak" - Leválófélben a gyermekem. Hogyan tudom ezt jól kezelni?

 

 Az egyszülős családtípus velejárója, hogy a szülő a gyerek leválásának problémájával gyakran magára van utalva.
 Programunk egyik célja, hogy a leválással kapcsolatos feszültségekre a résztvevők rálássanak és a kitekintésben segítséget kapjanak.

Tovább

„Mozaik a családom” – szülőcsoport mozaikcsaládban élőknek

Csoportban minden sokkal könnyebb. Az ember megélheti, hogy nincs egyedül a problémájával, hogy mások is járnak hasonló cipőben, mint ő. Olyan közegben, ahol mindenki megélte azt, amit mi, nem kell magyarázkodni, hiszen a csoport tagjai értik miről beszélünk.

Tovább

Coaching

A coaching egy személyes, segítő, fejlesztő tevékenység (nem minősül pszichoterápiának). A személyes képességeket, meglévő erősségeket azonosítja és fejleszti, segítve ezzel a továbblendülést, az elakadások, problémák megoldását.
Célja az egészséges, de bizonyos nehézségekkel küzdő vagy akár csak önmagukat egyes területeken fejleszteni kívánó embereknek, szervezeteknek való segítségnyújtás.

 

 

Tovább

Tanácsadás a munkakeresésben és pályaváltásban

Itt olyan tanácsadókat, coachokat találsz, akik a munkavállalásban, karrierépítésben, vállalkozás indításban, pályaváltásban nyújtanak segítséget.

 

 

Tovább

KAMASZPANASZ! Szemtől szemben partnerként - konfliktuskezelés máshogy.

Kamaszpanasz. Szülő-serdülő konfliktus rendezése mediációval. (egyéni mediáció)

Tovább